{"id":9871,"date":"2024-10-09T01:33:50","date_gmt":"2024-10-09T05:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/periodismo360.com\/?p=9871"},"modified":"2024-10-09T01:33:50","modified_gmt":"2024-10-09T05:33:50","slug":"espana-el-41-de-los-menores-ha-tenido-un-problema-de-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/periodismo360.com\/?p=9871","title":{"rendered":"Espa\u00f1a: El 41% de los menores ha tenido un problema de salud mental"},"content":{"rendered":"

EFE.-<\/strong> El 41 % de los adolescentes en Espa\u00f1a ha tenido o cree haber tenido un problema de salud mental en el \u00faltimo a\u00f1o, aunque m\u00e1s de la mitad no ha pedido ayuda y un tercio no se lo ha contado a nadie.<\/p>\n

Son datos del Bar\u00f3metro de opini\u00f3n de los adolescentes sobre salud mental elaborado por Unicef en colaboraci\u00f3n con la Universidad de Sevilla, con las percepciones de cerca de 5.000 j\u00f3venes de 13 a 18 a\u00f1os recopiladas en 168 centros educativos de Espa\u00f1a.<\/p>\n

\u201cHay un cambio muy significativo sobre salud mental, se sabe m\u00e1s, se habla m\u00e1s, pero faltan datos y que se conozca mejor; nuestros adolescentes cada vez normalizan m\u00e1s hablar de salud mental o identificar posibles problemas, pero todav\u00eda persiste un cierto estigma en torno al tema\u201d, ha explicado Jos\u00e9 Mar\u00eda Vera, director ejecutivo de UNICEF Espa\u00f1a durante la presentaci\u00f3n del estudio.<\/p>\n

Algo m\u00e1s de la mitad no pide ayuda
\nEl 51,4 % no ha pedido ayuda a nadie cuando ha tenido un problema de salud mental porque no sabe a qui\u00e9n acudir o no considera que el problema sea importante.<\/p>\n

Seg\u00fan la investigadora de la Universidad de Sevilla y autora del informe, Pilar Ramos, muchos adolescentes con problemas de salud mental \u201cno saben a quien o a d\u00f3nde acudir y piensan que su problema no es importante para pedir ayuda\u201d.<\/p>\n

Otros motivos que exponen: Seis de cada diez quiere mantener en secreto sus problemas de salud mental, dos de cada 3 adolescentes no quieren que sus familias o tutores se enteren de lo que les pasa, creen que es mejor dejar que pase el tiempo (56 %) o no conf\u00edan en el personal de su centro educativo (56 %).<\/p>\n

Los que s\u00ed la piden, lo hacen en el entorno cercano: sus amistades (73,6 %), ayuda profesional psicol\u00f3gica (60,8 %), profesionales del centro educativo (34 %) y de la medicina y psiquiatr\u00eda (30 %) o bien escuchando a profesionales en internet y redes sociales (32,7 %).<\/p>\n

El estudio muestra tambi\u00e9n que m\u00e1s de 4 de cada 10 adolescentes considera que sus problemas de salud mental no son importantes, no saben lo que les pasa o no saben a qui\u00e9n o a d\u00f3nde acudir.
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\n\u00bfCu\u00e1l es el papel de los colegios?<\/strong><\/p>\n

El 40,5 % de adolescentes considera baja o muy baja la probabilidad de que su centro educativo, en concreto, los profesionales de orientaci\u00f3n y tutor\u00eda, les ayuden.<\/p>\n

Las razones: falta de confianza en las personas que desempe\u00f1an esos roles (56,4 %); pensar que no les van a guardar el secreto (49,3 %); creer que esos profesionales no tienen la formaci\u00f3n adecuada para poder ayudarles (43,1 %) y considerar que esas personas tienen otras tareas que deben atender y no disponen de tiempo (37,7 %).<\/p>\n

Para Jos\u00e9 \u00c1ngel, de 17 a\u00f1os, uno de los j\u00f3venes que ha interpretado los datos, \u201ces importante tener a alguien en el centro con el que hablar cuando est\u00e1s presionado con los ex\u00e1menes o cualquier otro problema pero no suelen estar disponibles, adem\u00e1s a la gente les da miedo que sus compa\u00f1eros les vean hablar con un orientador porque tengo un problema de salud mental\u201d.<\/p>\n

\u201cLas presiones por tener buenas calificaciones nos generan estr\u00e9s, tambi\u00e9n la presi\u00f3n por encajar en una sociedad y el miedo a no poder hacerlo; todo eso da\u00f1a nuestra salud mental\u201d, ha asegurado Alae, de 16 a\u00f1os, en la presentaci\u00f3n del informe, y ha pedido a los medios de comunicaci\u00f3n que cuenten con la opini\u00f3n de los j\u00f3venes y no les presenten siempre como personas vulnerables.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se cuida la salud mental?<\/strong><\/p>\n

Los j\u00f3venes creen que se cuida con h\u00e1bitos de sue\u00f1o (el 74,9 % lo piensa), ejercicio f\u00edsico (62,3 %) y llevar una dieta equilibrada (50,6 %). Como determinantes externos, se\u00f1alan la buena relaci\u00f3n con sus progenitores (82,6 %), el apoyo de personas cercanas (82 %) y hacer las cosas que les gustan y hacen sentir bien (78,6 %).<\/p>\n

Sobre los factores que perjudican su salud mental, la investigadora ha explicado que los adolescentes apuntan a \u201cla baja autoestima, el consumo de alcohol y otras drogas, tener problemas de salud f\u00edsica y tener dificultades econ\u00f3micas\u201d. \u201cSi les preguntamos por los externos, destacan el ser v\u00edctima de bullying o ciberbullying, y tener problemas familiares\u201d.<\/p>\n

M\u00e1s de la mitad consideran bastante o muy peligrosas para la salud mental las redes que m\u00e1s utilizan (X, TikTok e Instagram), aunque tambi\u00e9n reconocen que son sus aliadas a la hora de buscar informaci\u00f3n.<\/p>\n

\u201cLa presi\u00f3n social es real, las redes sociales pueden afectarnos nuestra salud mental de manera indiscreta y poco a poco, pero todav\u00eda estamos a tiempo de evitar un gran nivel de intoxicaci\u00f3n digital\u201d, ha opinado Jos\u00e9 \u00c1ngel, miembro del Grupo Asesor de Unicef Espa\u00f1a.<\/p>\n

Ayudar a otro amigo<\/strong>
\nCasi 8 de cada 10 adolescentes ofrecer\u00eda su propia ayuda (m\u00e1s las chicas), seguido del consejo de acudir a familiares (73 %), a profesionales (68 %) o amistades (59 %).<\/p>\n

Solo 1 de cada 10 adolescentes sugerir\u00eda la b\u00fasqueda de ayuda en internet y redes sociales o recomendar\u00eda no contar a nadie lo que les pasa.<\/p>\n

Sobre las actitudes y prejuicios hacia los problemas de salud mental, una gran mayor\u00eda (78 %) asegura que mantendr\u00eda amistad con alguien de su edad que est\u00e9 visitando o haya visitado a un profesional de salud mental; otro 25 % piensa que las personas con problemas de salud mental sienten verg\u00fcenza.<\/p>\n

Prevenci\u00f3n y escuchar a los j\u00f3venes<\/strong>
\nEntre las recomendaciones de la entidad de defensa de la infancia, est\u00e1 la de fortalecer los programas de prevenci\u00f3n, detecci\u00f3n precoz y atenci\u00f3n de la salud mental en atenci\u00f3n primaria y otros sistemas sanitarios.<\/p>\n

Tambi\u00e9n, campa\u00f1as de concienciaci\u00f3n, mejorar el conocimiento y los datos oficiales actualizados, promover la formaci\u00f3n de los profesionales del \u00e1mbito educativo, favorecer una mayor implicaci\u00f3n de los menores y fomentar un espacio digital en clave de bienestar emocional.<\/p>\n